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Kampfsport: Kick it! Meine Einflüsse aus dem Kampfsport
Beim Kick+Flow habe ich natürlich meine langjährige Erfahrung aus Thai-Kickboxen, Fila Kickpower und vor allem Tae Bo eingebracht – das äussert sich einerseits durch Punches, Knees, Kicks und kraftvolle Übungen im Training, andrerseits aber auch durch Einflüsse des mentalen Backgrounds dieser Kampfsportarten.
Philosophie Kampfsport
Die alten Kampfkünste wie z.B. Karate basieren auf einer Formung des Geistes, des Charakters und der inneren Einstellung. Es geht nicht um Sieg oder Niederlage, sondern um Selbstdisziplin und eine Vervollkommnung des Charakters.
Kick+Flow übernimmt diese Elemente der fernöstlichen Kampfsportarten für den Fitnessbereich und bietet dir so folgenden Mehrwert:
✅ Kampfsport-Elemente sind unglaublich effektiv für die Fitness
✅ Kampfsport fördert die Selbstdisziplin
✅ Du baust Selbstbewusstsein auf
✅ Kampfsport baut Stress ab
✅ Du findest die Balance zwischen Explosivität und Körperbeherrschung
SCHREIB MIR EINEN 👊 IN DIE KOMMENTARE, WENN DU AUCH JEDEN BRUCE LEE, ROCKY, KARATE KIT, KARATE TIGER ETC. FILM GESEHEN HAST #meinbruderliebtediesefilme
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