Magischer Morgen Atmung, Mentale Stärke, Fullbody Stretch, Kraft, Meditation
[ad_1] Ich liebe meine Morgenroutinen, egal ob 5min, 10 min oder 30min, sie ist nicht mehr wegzudenken. Mein Start in den Tag prägt die Qualität meines Tages; meine stille Zeit, Stretching, Lesen, reflektieren, meditieren, einfach sein, atmen und den Tag willkommen heissen & bewusst und wach starten⭐️❤️ Ich nehme dich mit und bringe dich in…