Wir sind umgezogen von Basel nach MUTTENZ & haben das Angebot erweitert mit den Mittagskursen am Donnerstag! Die INDOOR-Trainings finden im Trainingsraum vom Coworking sitexPOWERHOUSE, Muttenz statt. Bei schönem Wetter sind wir OUTDOOR auf dem Sportplatz des Gymnasiums gegenüber. Fragen 🙂)??? Wir freuen uns auf euch!! KickandFlow Source
Kann es wirklich sein, dass ich vielleicht bald, dieses Angebot so nicht mehr machen „darf“? . Was für ein Rückschritt in der Menschheit #menschheit Source
KICK+FLOW online Training ab September 2021! . ➡️ Was ist Body + Mind Regroinding für ein Kurs??? . Ganzheitlich im Gleichgewicht – aktiviere Körper & Geist mit den Schlüsselkomponenten: ⭐️ Achtsamkeit ⭐️ Gleichgewicht & Stabilität ⭐️ Mobilität & Flexibilität ⭐️ Kraft . Diese Routine hilft dir dabei, dich in deinem Körper grossartig zu fühlen!�.�Du stärkst…
work work workshop #bestesteam❤️ . Ich, Du, Er, Wir, Ihr, Sie…you know what I mean? #teamwork . Hats su auch Lust ein Teil des Kick+Flow Trainier-Teams zu sein 🌈? . #outdoorsport #indoorsport #sport #gesundheit #meinezeit #bodyweighttraining #mobility #baselfreizeit #baslermammis #stayfit #staystrong#boxen #mindset #routins #mentalgrowth #baselcity #hiittraining #opengym #gruppentraining #achtsamkeit #liestal #pratteln #bodyandmind #sportbasel Source
🙌weekend workouts💪 Für alle, die es von MO-FR nicht schaffen zu trainieren oder für alle die noch Zusatztrainings einbauen möchten, ohne den Stress vom Alltag 🎯 LIESTAL outdoor 11:30-12:30h 🎯 BASEL outdoor 10-11h Source
AM 1. September startet der neue KICK+FLOW Quartals-Kurs! Komme NACH DEN SOMMERFERIEN wieder in den Flow und hole das Beste aus deinem Body & Mind raus! ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ FOKUS-Themen-VORSCHAU ⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️ BODY: Leichtigkeit in der Stärke, Schulterkräftigung und Mobilität, Core-Kräftigung, Tiefenmuskulatur, Beweglichkeit, Detox, Fundamental Fitness, Kraft/Ausdauer . MIND: Stärke in der Leichtigkeit, Dankbarkeit, Loslassen, Ordnen/Sortieren, Inneschau, mit…