Unsere biologische Veranlagung ist nicht die eines Marathonläufers, sondern die …

Unsere biologische Veranlagung ist nicht die eines Marathonläufers, sondern die eines Sprinters. Quelle: Buch Energiekompetenz von Dr. Vera Steiner⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Die Natur macht es uns vor: erblühen, wachsen und dann wieder loslassen. #zyklus⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Unser…⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Herzschlag hat… Mehr Source

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🍁 Oktober-Fokus 🥊🏹 . BODY: Fullbody, Detox & Haltung physisch 🦩 MIND: Loslassen, Detox & innere Haltung . Einkehr – Rückzug – Wandlung – Transformation #jahreszeiten 🦋🐛🌿🍂🌾 . Die Natur machts vor – sie beginnt das abzuwerfen, was überflüssig geworden ist und bereitet sich auf den Winter vor.🧤 . Um loslassen zu können – werden…

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NEUE Trainingstage „Drop-In“ in Frenkendorf/Liestal ab 20.10.20💪 . ⭐️ DIENSTAG 18:30 ⭐️ DONNERSTAG 09:00 . Gesamter Wochenplan als PDF auf https://kickandflow.ch/preise/#!/kursangebot . KICK+FLOW vereint das POWER-Workout, ACHTSAMKEIT, DEEP Stretchings und das MENTALE Training. . 🌟 Bringe deine Energie mit Atemübungen in den Flow und fokussiere dich auf dein Ziel. 🔥 Powere dich aus mit Bodyweight…