Video abspielen

[ad_1] KICK+FLOW im November Kennenlern-Monats-Kurse in ALLSCHWIL, MUTTENZ & BASEL 💪🌟💪🌟💪🌟 . Denke positiv, räume auf 🌪 trainiere 💥, mache dich frei 🌊 und werde mental und körperlich fit UND stark🔥🐚🌳! . Im aktuellen Quartals Body+Min-Kick immernoch September-Fokus BODY: Schultern, Liegestütze, Kräftigung & Mobilität 🐆 MIND: Loslassen 🍂🦥 . Der Oktober-Fokus ist in progress! Freue…

Morgen ist Startschuss zum Herbstsemester und damit auch die wöchentlichen Train…

[ad_1] Morgen ist Startschuss zum Herbstsemester und damit auch die wöchentlichen Trainings des Hochschulsports. Neu steht auch KICK+FLOW jede Woche auf dem Kursplan – Ich freue mich riesig über diese Möglichkeit!!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Jeden Freitag 12:15-13:15 KICK+FLOW in Muttenz⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀… Mehr [ad_2] Source

Video abspielen

[ad_1] warm up warum up…pick up pick up😂 . Wir wärmen nicht nur unseren Body auf…nein wir stellen auch unser Mindset vor dem Training ein – so wichtig 🤍 und dann #lassenwiresrocken 🎸 . So vieles entscheidet sich in diesen wenigen Minuten. Wirst du abgeholt? Hast du das richtige Mindset? All das… Mehr [fb_vid mute=1…

Warum sollst du vor dem Workout hinterfragen, wie es dir geht?⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀…

[ad_1] Warum sollst du vor dem Workout hinterfragen, wie es dir geht?⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Damit, wenn du fit bist, du KEINE AUSREDEN hast und dich NICHT VERSTECKEN kannst, nicht vor dir selber und nicht vor anderen – dass du das Beste aus dir rausholst und deinem KÖRPER etwas ZUTRAUST.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀… Mehr [ad_2] Source

Hop on the mat and have fun 
. KICK+FLOW hilft dir, die Grundlagen deines Flows…

[ad_1] Hop on the mat and have fun 💪
. KICK+FLOW hilft dir, die Grundlagen deines Flows zu finden. Mit klarer Richtung und Unterstützung, schaffst du Raum und Stärke im Körper, geniesst die neue Leichtigkeit und Klarheit im Kopf, während du ein tiefes Gefühl der Verbindung zu deinem ganzen Selbst herstellst. . #sportliestal #Sportbasel #sportbaselland #mentalestaerke…